스킵네비게이션

2019년 새해를 시작하며 올 한해 딱 한가지 목표는 운동을 하자 였습니다
그 약속을 지키기 위해 웰니스 근력운동을 하게 되었는데요
정말 멋진 시간들이었습니다

저질체력에 집에서 숨쉬기 운동만 하고 대부분의 시간을 누워서 보내는 시간이 많았습니다
작심 삼일이라고
처음 참석하고 두번째 시간부터 위기가 오더라구요 조금 늦어도 운동하러 오라고 말씀해주신 덕분에
꾸준히 운동할수 있었던것 같습니다

노란 얼굴빛에 체력은 저질이고 몸치에 근력은 바닥이고 유연성은 찾아볼래야 찾아볼수 없는 저인데도
열심히 가르쳐 주신 선생님 덕분에 운동의 즐거움을 알고 1기를 마칩니다
밝고 건강한 가르침을 주셔서 많은 동기부여가 됐습니다
추첨되서 꼭 2기때도 참석하고 싶지만 안되도 감사한 마음 꼭 전하고 싶었습니다

1기 이후로도 운동해야 되는것은 알지만 실천하지 못하고 또 어떻게 해야 하는지 방법을 몰라 못하는
여러 사람들에게 좋은 운동 많이 가르쳐 주세요

그리고 궁금한점이 있을때 문의하면 친절히 안내해 주셔서 감사합니다
처음 시작할때와 마칠때 제 몸 상태도 한눈에 알아볼수 있게 인바디나 근력 영양상태 몸상태등도 꼼꼼하게 알수 있게 자료주셔서 고맙습니다


저 가르쳐 주신 배주현 선생님 몸치인 저 이끌어 주셔서 동기부여 해주셔서 너무 감사했구요
밝은 인사해주시고 날씨가 바뀔때마다 감기조심하라고 해주신 따뜻한 말한마디, 동작이 힘들어 못따라 갈때 농담한번씩 해주신것이 참 많은 힘이 되었습니다

드림센터에 근무하시는 선생님들 모두 건강하시고
선생님들 덕분에 많은 분들이 운동의 즐거움을 배우고 갑니다
자부심을 가지셔도 될것 같아요
글솜씨가 없어서 이만 써야할것 같아요 ㅜ ㅜ
감사한 마음은 엄청 많은데 표현할길이 없네요

드림건강센터 프로그램에 더 많은 분들이 참여해서 몸도 건강해지고 저처럼 마음또한 더 건강해지셨으면 좋겠습니다

감사했습니다 !!!!!!

○ 보건소 사업에 늘 관심가져 주셔서 감사드립니다. ○ 보건소 건강드림센터는 시민들의 체력증진, 맞춤운동처방, 영양상담, 건강상담 등 통합건강상담 서비스를 제공하고 있습니다. ○ 앞으로도 시민들의 눈높이에 맞는 맞춤 프로그램개발 및 운영, 상담서비스를 제공할 수 있도록 최선을 다하도록 하겠습니다.